ギターを弾くためにスポーツジムに行ってきましたよ!

 

1年程前、ダイエットを目的にスポーツジムに通っていたのですが、

一時期体調が優れなかったので行くのをやめていたら、

すっかり通わなくなってしまいました。(苦笑)



わりとサボり癖があるんです、わたし・・・

 

 

 

さて、タイトルでギターを弾くためと書いたのですが、

何故かと言うと、実は、ここ最近知人とスタジオに入る機会が

増えてきたことが関係しているのです。

 

 

ギターを弾くためにスポーツジムに行ってきましたよ!

 

 

スタジオ練習を終えると、えらい疲れるんですよね^^;

ギターの重さに負けて、腰は痛くなるし、体がだるくなるんですよ


認めたくないけど、おっさんになりました・・・


もうすぐ30代半ばだし、まぁ、仕方ないですよね?

 

 

 

それに、この間行ったスタジオは鏡張りだったので、

自分の演奏している姿が見えちゃいまして・・・


体がとてもだらしなくなっていて、ぼてっとしていて・・・

そりゃ〜もう目を塞ぎたくなるほどでしたよ。

とほほ・・・

 

 

ギターを弾くためにスポーツジムに行ってきましたよ!

 

 

 

分かってはいたのでですが、やっぱりショックを受けましたね^^;


30歳くらいまでは、体重は56kとかなり引きしまったボディを

キープしていたんですよ(特に、何もやっていませんでしたが・・・)。

 

 

 

でも、30歳を過ぎた辺りからブクブクと太り、

一時期70kg超になっていたのです。


肌の衰えとかは仕方ないにしても、

ギターを弾いている立ち姿は、

やっぱりカッコいい方が良いと思ったわけです。

 

 

 

それで、これではイカンと思い、最近になって、

ギターを弾くために、またスポーツジムに通うようにしました。

ジムに行くときも、隣街まで車を使わずに、歩いて行くようにしています。

 

 

ギターを弾くためにスポーツジムに行ってきましたよ!

 

 

ジムでは、とりあえず今は、あまり体に負担がかからないと

言われている水泳をやっています。


クロール50m、平泳ぎ50mをひたすら泳いでいます。

 

 

 

負担が少ないと言っても、やはり、おっさんは、腕やら足やら、

軽い筋肉痛になります。


でも、筋肉痛になった方が、

「俺、スポーツしてるぜ!」

って感覚があって、気持ち的にも良いですよね。

 

 

 

まだまだ、成果が目に見えて分かるほどではありませんが、

これからは、継続して行こうと思います!

 

読者のみなさんも、身体に管理に気を付けてくださいね^^

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